4 videoluk bu eğitim serisinde Kl. Psk. Sare Uçar temel BDT tekniklerini seans canlandırmaları ile gösteriyor. Sık sık canlandırma durdurulup, bahsedilen tekniğin neden ve nasıl uygulandığı anlatılıyor ve eğitimin etkisini en üst düzeye çıkarılıyor.
- Yönlendirilmiş Keşif
- Bilişsel Çarpıtmalar
- Maruz Bırakma
- Ara ve Temel İnançları Ortaya Çıkartma
- İmgeleme
- Emotional Reasoning
- Geçmiş ve Gelecek Odağı
- Kök Düşünce Analizi ile Yeniden Çerçeveleme
- Gerçekliği Test Etme
Sık sık canlandırma durdurulup, bahsedilen tekniğin neden ve nasıl uygulandığı anlatılıyor ve eğitimin etkisini en üst düzeye çıkarılıyor.
